W jaki sposób sprawdzamy czy poszkodowany oddycha?

Umiejętność szybkiego i poprawnego rozpoznania, czy poszkodowany oddycha, jest kluczowym elementem udzielania pierwszej pomocy. W sytuacjach zagrożenia życia liczy się każda sekunda, dlatego warto posiadać ugruntowaną wiedzę opartą na wytycznych Europejskiej Rady Resuscytacji. Prawidłowa ocena stanu poszkodowanego pozwala podjąć decyzję o wdrożeniu czynności ratunkowych lub wezwaniu profesjonalnego zespołu medycznego.

Zabezpieczenie miejsca zdarzenia

Zanim przystąpisz do jakichkolwiek działań, musisz upewnić się, że Twoje bezpieczeństwo oraz bezpieczeństwo poszkodowanego nie jest zagrożone. Rozejrzyj się, czy w pobliżu nie ma źródeł prądu, ruchu ulicznego lub innych niebezpiecznych czynników. Dopiero gdy miejsce jest bezpieczne, podejdź do osoby leżącej, delikatnie potrząśnij ją za ramiona i głośno zapytaj: „Czy Pan/Pani mnie słyszy?”. Jeśli nie uzyskasz odpowiedzi, uznaj osobę za nieprzytomną.

Udrożnienie dróg oddechowych

Aby sprawdzić oddech, konieczne jest udrożnienie dróg oddechowych. U osoby nieprzytomnej mięśnie wiotczeją, co często prowadzi do zapadnięcia się języka i zablokowania przepływu powietrza. Aby temu zapobiec, wykonaj rękoczyn czołowo-bródkowy: połóż jedną rękę na czole poszkodowanego, a dwoma palcami drugiej ręki delikatnie unieś jego żuchwę do góry. Dzięki temu głowa zostanie odchylona do tyłu, a drogi oddechowe będą otwarte.

Metoda widzę, czuję, słyszę

Po udrożnieniu dróg oddechowych pochyl się nad twarzą poszkodowanego, kierując swój wzrok w stronę jego klatki piersiowej. W tej pozycji stosujemy schemat „widzę, czuję, słyszę” przez maksymalnie 10 sekund:

• Widzę: obserwuj ruchy klatki piersiowej – czy unosi się i opada?
• Słyszę: przyłóż ucho do ust poszkodowanego – czy słyszysz szmer wydychanego powietrza?
• Czuję: spróbuj wyczuć ruch powietrza na swoim policzku.

Interpretacja wyników

Pamiętaj, że głodne oddechy (tzw. agonalne), które mogą przypominać pojedyncze, rzadkie westchnienia, nie są prawidłowym oddechem. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, czy oddech jest prawidłowy, zawsze traktuj taką sytuację jako zatrzymanie krążenia. W takim przypadku należy niezwłocznie rozpocząć uciśnięcia klatki piersiowej i wezwać pomoc. Regularne szkolenia z zakresu pierwszej pomocy są najlepszym sposobem na budowanie pewności siebie i skuteczne ratowanie życia w sytuacjach kryzysowych.